漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
40代サラリーマンです。仕事上のストレスで眠れない日々が続いていました。
いつも寝酒で就寝の習慣づけをしていましたが、最近はお酒を飲んでも途中で目が覚めて眠れません。
安定剤や睡眠導入剤は翌朝の仕事に差し障るので、使用したくありません。
それならば、漢方薬で・・・・と思い、相談薬局を訪ねてみました。
漢方相談ははじめてでしたが、病院で話すよりも、いろんなお話ができて良かったです。
不眠の原因や体質の問題など、的確なお話に納得ができたので、漢方薬を信じて飲み始めました。
そして、2週間後に再度訪ねたのですが、顔つきが良くなり、血色も改善したと言われ嬉しくなりました。
それもそのはず、この1週間くらいは、ぐっすりと眠れているからです。
その後も、漢方を服用し続けていると、不眠の改善のみならず、仕事上のストレスにもめげなくなってきました。
気分も爽快なので、嬉しさとともに驚いています。今後も漢方続けます。
責任を任される役職と年齢だけに、仕事上のプレッシャーはかなりのものでしょう。
それが積み重なると不眠のみならず、精神的な異常も生じてくる場合があります。
今回は、早い段階での対応を試みたせいか、心身ともに快調になるのも早かったですよね。
今後は、多忙な中でも、心に余裕を持たれて、漢方薬の服用をはじめ、生活養生を続けてくださいね。
もっともっとお元気になられて、お仕事にも集中できて、はかどること間違いなしでしょう。休養は十分にとってくださいね。
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